Že od nekdaj so z ogledali ravnali previdno in celo s strahom. Veljalo je, da je ogledalo tanka črta med materialom in drugimi svetovi. Izjemno je, da so se tega mnenja strinjala vsa ljudstva sveta neodvisno drug od drugega. Od antičnih časov je do nas prišel sklop mističnih pravil ravnanja z ogledali. Eno od teh pravil pravi: pred ogledali ne morete spati.
Od kod ta znak in zakaj naši predniki raje niso obesili ogledal v spalnici? Za to obstaja veliko razlag. Eno najbolj razširjenih je prepričanje, da astralno telo človeka med spanjem zapusti fizično telo in potuje v druge svetove. Če je v sobi ogledalo, lahko astralno telo vstopi v ogledalo in se ne vrne. V tem primeru fizično telo osebe preprosto umre. Dejansko se zdravniki redno soočajo z nenadno smrtjo ljudi v spanju in veliko teh primerov je težko razložiti.
Obstaja pa še ena različica - ogledala motijo kvaliteten in poln spanec. Pozitivno energijo črpajo kot magnet. Posledično se človek zjutraj zbudi utrujen in razdražen, reden spanec pred ogledalom pa lahko privede do kronične nespečnosti, zdravstvenih težav in prezgodnjega staranja.
S stališča Feng Shuija, če zakonski par nenehno spi pred ogledalom, to enega od zakoncev potisne k goljufiji. Vendar ni priporočljivo, da ena oseba spi pred ogledalom - to podvaja njegovo osamljenost. V starodavni Rusiji je veljalo tudi za nevarno spanje pred ogledali. Naši predniki so verjeli, da dvojnik živi v ogledalu, ki lahko človeku ukrade dušo, medtem ko spi.
Številni sodobni psihologi tudi odsvetujejo spanje pred ogledali. Po njihovem mnenju ogledalo ustvarja iluzijo radovednih oči v spalnici, ki človeku preprečuje, da bi se počutil samega in se sprostil. Vse to vodi do večje razdražljivosti in prepirov zaradi malenkosti. Poleg tega se lahko oseba po naključnem zbujanju ponoči ustraši lastne zrcalne podobe: svetilka pogosto ustvari neprijetne in zastrašujoče slike, zaradi katerih se ljudje počutijo neprijetno.
