Narediti nekaj samega je vedno težje, še posebej, ko gre za ustvarjalnost. Še več, če - pleši. In trenutek, ko moraš na odru stati sam, si tako želiš narediti najbolj popolno. Navsezadnje je s pomočjo plesa mogoče izraziti najbolj subtilne občutke duše, misli in najbolj intimne ideje. Najprej zato, ker ples govori jezik, ki ga vsi razumejo - jezik telesa. Kako to doseči in kako ples sestaviti sam?
Potrebno je
- glasba
- plesna dvorana
- ogledalo
- kostumi
Navodila
Korak 1
Izberite glasbo. Naj vas ne vodijo slogi in trendi sodobnega plesa. Naj bo glasba glavno vodilo in vodilo. Samo predvajajte glasbo, ki vam je všeč. Stojte sredi sobe, zaprite oči, poslušajte. Vseeno je, ali je ta glasba žalostna ali smešna. Glavno je, da med poslušanjem čutite harmonijo. Ko vaše telo začuti, da se želi premakniti - naj to stori. Prepustite se temu impulzu in začnite improvizirati. Čim bolj prosto se premikajte po sobi. Ne pozabite, da se nikogar in ničesar ne bi smeli sramovati. Samo ti in glasba v sobi. Če želite nadzorovati svoje gibe, lahko plešete pred ogledalom. Ampak najbolje je, če vas nič ne vodi in biti popolnoma svoboden.
2. korak
Znova poslušajte izbrano skladbo. Preučite njegovo strukturo - vsaka glasbena skladba jo ima. Na podlagi razvoja melodije lahko zgradite ples, razmislite o sporočilu, ki ga želite skupaj predstaviti občinstvu v plesu.
Stojte pred ogledalom in se začnite premikati, že bolj zavestno se osredotočite na zvok, za udobje štejte - "ena in dve in tri in štiri in … (do osem)". Vsako gibanje, ki se vam bo zdelo uspešno, se rodi v združitvi z glasbo - zapomnite si, večkrat ponovite. Če želite to narediti, kadar koli ustavite glasbo. Postopoma se bo začela graditi sama sestava plesa. Gibe povežite med seboj tako, da plastično izstopajo drug iz drugega.
Ne bojte se ustaviti, samo mirujte nekaj sekund. Pri plesu je pomemben živahen utrip, saj je sestavljen iz trenutkov akcije in trenutkov počitka. Ne pozabite upoštevati pravila najvišje točke - v plesu mora skupaj z začetkom in razpletom doseči vrhunec - najsvetlejši trenutek, v katerem se boste stoodstotno razkrili.
3. korak
Upoštevajte, da je ples za eno osebo veliko težje uprizoriti kot za skupino. Že zato, ker narediti nekaj samega pred številnimi gledalci, je vedno težje. Zato si izmislite ples po delčkih in vam ni treba začeti s prvim. Vse gibe združite v bloke in vsak blok razvijejte kot ločen ples. Tako bo lažje držati konstrukcijo. Poskrbite, da so gibi, ki ste jih izumili, stilsko primerni drug za drugega, logično rojeni drug od drugega.
Poskusite se izogniti grobim "razcepom" - delčkom sekunde, ko čakate na spremembo glasbene teme, da začnete novo gibanje. Takšne vrzeli zapolnite z gibanjem.
