Kakšna poroka je popolna brez valčka? Nekateri mladoporočenci nerodno plešejo na lastni poroki, saj se bojijo, da bi se zdeli okorni ali nerodni. In zaman! V valčku ni nič zapletenega, samo čutiti morate partnerja, znati voditi ali biti voden.
Potrebno je
- - udobni čevlji
- - pacientov partner
- - pravilna glasba (3/4 takta)
Navodila
Korak 1
Obstajata dve glavni sorti valčka - počasni in dunajski. Ko boste obvladali prve korake, se boste lahko počasi zavrteli v plesu, po katerem boste lahko prešli na predenje pod znamenitimi "podonavskimi valovi".
2. korak
Postavite se v pravi položaj. Partner naj levo roko iztegne vstran, ki jo partner prosto pokriva z desno, z levo pa objame partnerjevo ramo. Partner pa partnerja objame z desnico okrog pasu. Hrbti obeh naj bodo ravni, brade dvignjene in usmerjene rahlo vstran.
3. korak
Predstavljajte si, da imate pod nogami namišljen štirikotnik. Sinhronizirano stopite počasi po obodu.
4. korak
Vrstni red korakov za partnerja:
- stopite z desno nogo naprej
- stopite z levo nogo vstran
- postavite desno nogo na levo
- stopite z levo nogo nazaj
- stopite z desno nogo vstran
- levo nogo postavite na desno.
5. korak
Vrstni red korakov partnerja:
- levi hrbet
- desno na stran
- leva noga na desno
- desno naprej
- levo vstran
- desna noga na levi.
6. korak
Najbolje je, da prve korake vadite brez glasbe, da vas to ne odvrne od lastnega ritma.
7. korak
Ko se gibi začnejo izvajati, vklopite glasbo in se še naprej premikajte v skladu z njo.
