Tisti, ki so študirali v sovjetskih časih, se verjetno spominjajo čudovite igre "Rope". Pomen te zabave je preprost: poiščite primerno vrv ali debelo nit in ustvarite oblike. Izvor te igre izvira iz indijanskih plemen, ki so s pomočjo svojih slik pripovedovali o dogodku.
Navodila
Korak 1
Igrajte vrv samostojno ali s skupino. Poiščite vrvico, ki je vedno tesnejša. Optimalna debelina je 4 mm.
2. korak
Za boljše drsenje in delovanje elementov je potrebna hrapava površina vrvi. Te lastnosti vam bodo omogočile, da opravite vse vaje. Na primer "Sonce, Luna in zvezde" ali "Nabreknjen trebuh".
3. korak
Obstajajo tri vrste zank: dolge, kratke in srednje. Za dokončanje velikih figur na vrvici je potrebna dolga zanka - "Dva medveda" ali "Dve strehi". Kratka je za majhne, srednja pa za majhne, kot je Nanakoma.
4. korak
Če želite ustvariti zanke, morate dva prosta konca povezati z moxibustion ali navojem.
5. korak
Bolje začnite učiti se z najpreprostejšimi elementi. Na primer "Dve zvezdi". Slika je videti kot dva romba, združena s skupno vrvico. Načelo je preprosto: na roke položite vrvico in s prečkanjem ene strani z drugo ustvarite dva romba.
6. korak
Po samozavestni izvedbi te vaje nadaljujte z vajo "Cela vrvica". Nit se položi na prste roke. S pomočjo druge roke prosto viseča stran "potuje" med prsti. Nato potegne nit, ki povezuje prste, v rokah pa ostane cela nit.
7. korak
Nadaljujte z uspešnim izvajanjem lažjih vaj do težjih nalog.
8. korak
Druga različica igre je igranje vrvi z nogami. Načelo je preprosto: izbrani sta dve visoki osebi, ki vzameta konec vrvi in se razhajata v različnih smereh, tako da visi do tal. Vsi ostali pa med vrtenjem preskočijo vrv, ki jo izvajata dva držala. Vrv naj bo napeta in zelo široka.
9. korak
Drug način igranja je preskakovanje gumijaste vrvi, vrvi itd. Za te igre potrebujete: povezan in cel gumijast trak; vrv primerna za višino. Merjenje je preprosto: stati morate na sredini vrvi in dvigniti konce navzgor. V idealnem primeru bi moral biti pod pazduho. Igrajo se lahko sami in kolektivno.
