Večina ljudi si ne predstavlja jutra brez močne skodelice kave. Pravi poznavalci te poživljajoče pijače niso omejeni na en del na dan in ga pogosto popijejo precej velike količine, vsakič pa v skodelico dodajo sladkor, nato smetano, nato limono itd.
Ali lahko pijem kavo z limono
Sama po sebi je kombinacija izdelkov, kot sta naravna kava in limona, popolnoma neškodljiva za telo. Poleg tega askorbinska kislina, ki jo limone vsebuje v velikih količinah, delno nevtralizira kofein, zaradi česar je pijača zelo primerna za pitje ljudem, ki so kontraindicirane v kofeinskih pijačah. To pomeni, da če kavi dodate limono, jo bo hipertenzik lahko pil brez strahu, da bo tlak narasel.
Vendar ima že sama kombinacija kave in limone zanimiv okus, ki ni všeč vsem. Grenkoba zrn in kislost sadja dajejo pijači nenavadne note, ki jih lahko cenijo samo pravi gurmani. Priprava kave z limono je hitra. Če želite to narediti, morate kavo skuhati na običajen način (v Turku ali ponvi), nato pa v pijačo vstaviti rezino limone (ena rezina na 200 ml skodelice) ali dodati žličko limoninega soka. Če radi eksperimentirate, lahko kuhani kavi dodate malo cimeta, čokolade, popra, kakava itd.
Kakšne so koristi in škoda kave z limono
Kombinacija kofeina in limone bistveno izboljša presnovo, ta lastnost bo zelo koristna za ljudi, ki sanjajo o izgubi nekaj odvečnih kilogramov. Pijača je še posebej učinkovita, če je pripravljena iz zrn in posušenih rezin limone (z lupino).
Pektin, ki ga vsebuje lupina, znatno zmanjša apetit, dolgotrajno otopi občutek lakote. Če pijače ne zlorabite, potem ne bo škodila. Ena ali dve skodelici srednje močne kave ne bosta negativno vplivali na telo, če pa že imate težave z želodcem ali srcem, se s kavo z limono ne smete odnehati.
