Po indijski tradiciji je Dosha določen psihotip, telesna konstitucija v kombinaciji z značajem. Obstajajo tri glavne vrste Doš - Vata, Pitta in Kapha. Obstaja tudi mešana in zelo redka vrsta - sama doša, pri kateri se združijo prednosti vseh treh prejšnjih.
Potrebno je
Zrcali, če si pozabil, kako izgledaš
Navodila
Korak 1
Ustava Vata. Ocenite svoj videz. Če ste tanki in krhki, imate ozke boke in ramena, koža je nagnjena k sončnim opeklinam, pogosto vas zebe, imate tanke ustnice in majhne zobe, krhke nohte in dolge prste, ste zelo kratki ali zelo visoki s tankim postave, če imate sklepe in žile dobro vidne, imate tanke, temne in pogosto skodrane lase, tanek vrat in ozek nos, majhne oči in usta - imate sestavo Vata. Hkrati ste zgovorni, temperamentni, hitro hodite in se hitro utrudite, se skoraj ne potite, imate radi toploto in imate občasno, nemirno spanje. Imate slab spomin, pogosto spreminjate prepričanja, težko sprejemate odločitve, pogosto zapravljate denar, ste ustvarjalna oseba, ki rada potuje, pogosto dvomi in se vsega boji.
2. korak
Pittova ustava. Ste povprečne postave, ne debeli in ne vitki. In enakomerno se zrediš. Imaš veliko peg, madežev. Aktivno potenje, pogosto vročina. Zaobljene, enakomerno rožnate ustnice, ravni, rdečkasti ali peščeni lasje, obraz v obliki srca s koničasto brado, srednje, koničast nos, oči - sive, modre ali rjave, srednje velike. Imate močan, poln utrip, radi imate hlad. Dovolj spite, imate močan glas, ste trpežni, imate dober apetit, ostri ste na jeziku. Imate odlično logično razmišljanje, dober spomin, hitro sprejemate odločitve, sistematično trošite denar, zanimajo vas šport in politika, pogosto ste jezni, ambiciozni, imate znanstveno, tehnično miselnost, ste zaposlen in imate velike načrte za prihodnost.
3. korak
Ustava Kapha. Navadno imate prekomerno telesno težo, imate široke boke, odvečna teža se nalaga tudi v bokih in zadnjici. Ste belopolti, imate bele zobe, polne in vlažne ustnice, debele prste in dolge nohte, goste goste valovite lase, temne. Velik poln obraz, zategnjen vrat, velik nos in usta, velike oči. Imate enakomeren utrip, ne marate mraza, radi veliko spite, niste preveč aktivni, imate dobro vzdržljivost, mehak glas, počasen govor. Imate organizirano, stabilno miselnost, spominjate se počasi, a dolgo časa imate nespremenljiva prepričanja, premišljene odločitve, ste ekonomični, dobri v poslu, raje imate stabilen in odmerjen življenjski slog.
