Kolo je priljubljeno prevozno sredstvo športne mladine v toplih (in ne samo) sezonah. Vendar se mladi ne ustavijo pri preprosti vožnji, temveč si prizadevajo presenetiti in presenetiti druge z izvajanjem različnih trikov.
Potrebno je
- - kolo;
- - čelada;
- - ščitniki za kolena, komolci.
Navodila
Korak 1
Najprej občutite svoje kolo, še posebej, če je novo. Preverite zavore in se prepričajte, da dobro poslušajo. Navadite se na okretnost svojega kolesa, da boste natančno vedeli, kako daleč morate zavrtiti krmilo, da dokončate predvideni manever.
2. korak
Za kaskade ne uporabljajte kolesa z ozkimi pnevmatikami. Prav tako je vredno zavrniti izvajanje trikov na sprehajalnem in turnem kolesu.
3. korak
Pripravite se na vožnjo večino časa, ko stojite, saj večina trikov ni narejena, medtem ko sedite na sedežu.
4. korak
Določite vodilno (tj. Sprednjo) nogo.
5. korak
Prepričajte se, da se sami odločite, da je treba kakršne koli zavoje in zavoje izvajati na vodilni nogi, da se izognete poškodbam. Ne poskušajte se ponovno učiti. Mišice si samodejno zapomnijo ponavljajoče se gibe in morda ne boste mogli krmariti po dejanjih ter se zmedeti in se odločiti za trik na drugi nogi.
6. korak
Naučite se uravnotežiti s pritiskom na sprednjo in zadnjo zavoro.
7. korak
Poskusite dvigniti sprednje kolo s tal, medtem ko držite zavore. V tem primeru je treba roke poravnati, težišče pa povleči nazaj.
8. korak
Vadite skok na zadnjem kolesu. Najprej poiščite mirno, ravno mesto za vadbo. Nastavite prestavo 1-4, 1-5 ali 1-6 - izberite najbolj priročno za vas. Stojte na zadnjem kolesu, držite roke naravnost. Za tretjino obrata nazaj umaknite pedala. Težo premaknite nekoliko naprej, tako da je sprednji del kolesa nekoliko obremenjen. Spustite zadnjo zavorno ročico in stopalko takoj odrgnite s svojo vodilno nogo. Zakleni zavore.
9. korak
Poskusite skok sprednjega kolesa po istem principu.
