Plavanje ni le uporabna življenjska veščina, temveč tudi dober način za ohranjanje telesa v top formi. Lahko se prijavite za plavanje, glavno je razumeti, ali bo to šport ali navaden hobi.
Plavanje je odličen način za lajšanje stresa in krepitev telesa. Opazili so, da otroci, ki obiskujejo bazen, manj zbolijo in se bolje prilagajajo spremembam. Plavanje krepi mišice, izboljšuje koordinacijo gibov in dobro voljo.
Preden se prijavite v bazen, morate razumeti, kaj je vaš cilj. Če si želite zdravje občasno obiskovati plavalno skupino, morate kupiti naročnino na običajni bazen.
Če nameravate otroka odrasti v plavalca, najdite primerno športno šolo z naborom otrok v posebnih skupinah. Splošni in prvi korak k uresničitvi vaših sanj bi moralo biti zbiranje informacij od prijateljev in znancev, pa tudi na internetu.
Ko je izbran bazen ali šola, morate iti k zdravniku. V vseh bazenih je potrebno potrdilo splošnega zdravnika. Preveril bo vas ali otroka in predpisal potrebne preiskave. Če nameravate otroka poslati v športno šolo, boste v oddelku potrebovali zdravniško dovoljenje za plavanje.
To pomeni, da vaš otrok ne sme imeti kontraindikacij za plavanje. Po pridobitvi vstopa v redne plavalne komplekse morate izbrati skupino, ki jo boste obiskovali.
Pouk poteka zjutraj, v času kosila in zvečer. Obiskati morate skupino, v katero ste se prijavili. Lekcija v povprečju traja 45 minut, en obisk bo stal 200 rubljev.
Naročnino na razrede lahko kupite, ne pozabite je vzeti s seboj ali spraviti v otrokovo torbo. V praksi je nakup vozovnic lahko donosnejši od mesečne naročnine. Vaš otrok ali vi lahko zbolite, uprava bazena pa ne vrne vplačanega denarja.
Če se vpisujete v šolo plavalnega športa, morate izpolniti prošnjo. Podari ga trener in ga vrne tudi mentorju vašega otroka. O urniku pouka, obremenitvi in nakupu opreme se dogovorite s trenerjem.
Vpis v otroške skupine se začne pri 7 letih, pri odraslih pa od 18 let. Če želite otroka spremljati k njemu, boste morali prepisati urnik pouka in načrtovati svoj čas.
Ne smemo pozabiti, da morate v vseh bazenih s seboj vzeti kopalne pripomočke: kapo, kopalke, natikače, brisačo in majhen sušilec za lase. Potem vam bo vsak obisk bazena prinesel veliko pozitivnih čustev in prinesel brezpogojno korist.
