Skoraj vsakdo lahko v sanjah uporablja svojo psiho kot samostojni asistent ali iskalnik. V zaplet in podobo sanj so vpleteni čustveni, intelektualni in fiziološki procesi - vse sestavine našega telesa in duše. Tudi zavestni del vaše psihe je vpet v sanje. Če želite neko osebo videti v sanjah, morate najprej narediti nekaj nastavitev.
Navodila
Korak 1
Najprej se morate prilagoditi spominu na sanje. Navadite se priklicati sanje takoj po prebujanju. Zapomnitev najbolje izvajamo s preprosto tehniko, kot je pisanje. Zato poleg postelje položite pisalo in zvezek, da boste lahko takoj po prebujanju zapisali vrhunce.
2. korak
Programirati se morate, da mora biti, ko je cilj dosežen, ukaz, da se zbudite. Človek skozi noč vidi približno pet sanj, ki jih tako rekoč ločijo nočni vmesni časi. Odgovor na vašo prošnjo se lahko pojavi na primer v prvih sanjah. In človek se, ko se zjutraj zbudi, običajno spomni le zadnjih sanj. In tako bo morda prišel do zaključka, da mu ni uspelo.
3. korak
Dobro si predstavljajte osebo, ki jo želite videti v svojih sanjah. Zastopati morate zelo natančno, do najmanjših podrobnosti. Spomnite se te zahteve pred spanjem. Včasih to, kar želite sanjati, ne pride takoj, lahko traja nekaj časa. Za prepričljivost lahko na papir zapišete, koga želite videti, ali pred spanjem na glas izgovorite njegovo ime.
4. korak
Ko ste v mirnem, sproščenem stanju in že začnete zaspati, se morate poskušati osredotočiti na svojo prošnjo - to bo sanje usmerilo v pravo smer. Pred vstopom v sanje morate vse predstaviti do najmanjših podrobnosti. Slika, okolje, vse, kar je neločljivo povezano s ciljem.
