Televizija je nedvomno pomemben vidik sodobnega življenja. Je pa ogromno ljudi, ki so odvisni od televizije. S tem se je seveda treba boriti. Tudi dolgoročno gledanje televizijskih kanalov, zlasti zabavne zvrsti, škoduje umu, reorganizira naše miselne procese. Tu je nekaj idej, ki vam bodo pomagale ugotoviti, kako se prisiliti, da ne gledate televizije.
Prihrani čas
Čas, ki ga porabite za gledanje televizije, lahko usmerite v drugo vrsto dejavnosti, ki vam bo pomagala, da se dvignete višje na karierni lestvici, izboljšate nekatere lastnosti v sebi, komunicirate z najbližjimi in naredite nekaj prijetnega zase. Čas je velika vrednota, zato ga morate biti sposobni produktivno uporabljati.
Degradacija osebnosti
Oseba, ki trpi zaradi zasvojenosti s televizijo, ima številna "suha znanja". Ne razlikuje se po posebnih lastnostih in edinstvenih sposobnostih, ker se ne ukvarja s samorazvojem. Televizija ne sme izrinjati drugih vidikov življenja, kot so izobraževanje, izboljšanje lastnih slabosti, doseganje ciljev.
Pridobivanje veliko informacij
Televizija preplavlja informacije, včasih ne preveč resnične, včasih pa povsem varljive. Težava je v tem, da je veliko ljudi izpostavljeno tem informacijam in jih zaznajo v mislih. To negativno vpliva na miselne procese, oblikuje izkrivljen pogled na življenje.
Resnično življenje je bolj pomembno
Da, nekateri televizijski programi se na prvi pogled zdijo fascinantni, a vseeno ni nič bolj zanimivega in pomembnejšega od resničnega življenja, saj tu obstajate, zato bi morali poskusiti uresničiti svojo sedanjost.
Življenje brez televizorja vas bo spremenilo
Mnogi ljudje, ki so prej trpeli za zasvojenostjo s televizijo, poročajo, da je znebitev televizije pozitivno vplivala na njihovo življenje. Spremenili so lahko svoj način razmišljanja, začeli so se bolj osredotočati na dogodke, ki se nahajajo na drugi strani zaslona.