O nevarnostih televizije lahko slišite povsod, ko pa gre za to, v čem se kaže ta škoda, ljudje običajno navajajo neutemeljene izjave, ki so jih znanstveni eksperimenti že dolgo ovrgli. Vendar škoda obstaja.
Škoda za zdravje
Sprva, ko so se prvič pojavile televizije, je bilo razširjeno napačno prepričanje, da je "škatla" nevarna zaradi sevanja, ki je iz nje izhajalo. Možno je, da bi lahko katodni televizorji oddajali kaj škodljivega, čeprav je dvomljivo, da bi bilo res tako grozno, toda sodobni plazemski in LED zasloni zagotovo nimajo nobenega sevanja. Zato lahko pozabite na tovrstno škodo.
Kljub temu je TV še vedno zdravju škodljiv: poslabša vid. Zaslon računalnika ali pametnega telefona enako vpliva na oči. Če večino dneva sedite za računalnikom, preostanek pa preživite pred televizorjem, je verjetnost padca ostrine vida v nekaj letih približno 70-odstotna. Zato najprej ni priporočljivo sedeti preblizu zaslona; drugič, ne smemo pozabiti na gimnastiko za oči; in tretjič, koristno je biti pogosteje v naravi, klepetati s prijatelji ali se ukvarjati s športom, da ohranite vid v redu.
Debelost
Drug škodljiv vidik televizije pa ni sam po sebi, temveč v sedečem načinu življenja, ki ga običajno vodijo ljubitelji televizijskih serij in pogovornih oddaj. Če sedite pred televizorjem in nekaj gledate, potem ne samo, da preživite dolge ure pred njim, ampak pogosto vzamete tudi nekaj, da ga žvečite s seboj. Tako se izkaže, da je med tistimi, ki so debeli, veliko takih, ki se radi sprostijo pred zaslonom.
Če želite ta učinek izničiti, poskusite gledati televizijo na drugačen način. Skočite z vrvjo, izvajajte raztezne vaje, korakajte po sobi: med gledanjem televizije naredite katero koli vajo.
Vpliv na psiho
Drugi negativni vpliv televizije je oblikovanje javnega mnenja in negativen vpliv na psiho kot celoto. Se spomnite, kdaj ste nazadnje videli dobro novico? Praviloma oddajajo tisto, kar bo vzbudilo največje zanimanje ljudi, to pa so na žalost različne nesreče in konflikti. Malo verjetno je, da bo občinstvo z navdušenjem gledalo zaplet o tem, kako mirno in srečno teče neko življenje.
Televizor je očarljiv. Napovedovalci govorijo jasno in samozavestno in njihovi argumenti se zdijo utemeljeni. Pa kaj, če so lani povedali nekaj povsem drugega, kdo se tega spomni? Precejšnje število ljudi si sploh ne želi ustvariti lastnega mnenja, raje besede, zaznane z zaslona, kopira v vse.
Količina nasilja in negativnosti, ki se na ljudi prelije s televizijskih zaslonov, kot so ugotovili psihologi, znatno poveča verjetnost za razvoj nevroze. Poskusite omejiti čas, ki ga preživite pred zaslonom. Ni vam treba gledati novic vsak dan. Samo preverite, kako se spreminja vaše razpoloženje.
