Pojem »sodobni ples« vključuje številne koreografske smeri, ki jih združujeta le svoboda gibanja in samoizražanja. Za razliko od klasičnih plesov tukaj partner ni potreben. In zato se kljub dejstvu, da v skoraj vsakem mestu obstajajo plesne šole, mnogi ljudje doma raje naučijo gibanja pod RNB ali Hip-Hopom.
Navodila
Korak 1
Najprej izberite disk s tečaji. Zdaj ga lahko kupite v trgovini, naročite prek spleta ali ga prenesete prek njega (vključno z brezplačnim). Pri izbiri tečaja poiščite nasvet pri izkušenih plesalcih, preberite mnenja na forumih.
2. korak
Izberite si kraj za študij. Če želite to narediti, potrebujete vsaj 2 kvadratna metra površine. Pred vami bi moralo biti ogledalo, dovolj veliko, da se vidite v polni rasti z iztegnjenimi rokami ob straneh. Upoštevati morate vse gibe, ki jih izvajate. Postavite ogledalo tako, da ga ne morete nenamerno udariti ali spustiti.
3. korak
Izberite si udobna oblačila. Na primer trenirke z majico ali zgornjim delom. Bolje je, da obujete superge na noge. Če pa veste, da so sosedje spodaj doma, je bolje, da si odnosa z njimi ne pokvarite in si nadenete debele volnene nogavice.
4. korak
Vzpostavite si nekaj časa za vaše lekcije. Ko boste v plesni šoli, vam razmišljanje o denarju, ki ga plačate za pouk, preprečilo, da bi ga "preskočili". Pri šolanju na domu ste prikrajšani za to spodbudo. Za redno vadbo, brez preskakovanja, boste morali razviti v sebi "železno" voljo. Poleg tega poskusite vaditi svoje gibe ob vsaki priložnosti. Tako boste lahko v stalni formi in se hitro naučili različnih elementov in kombinacij.
5. korak
Nenehno razvijajte prožnost in vzdržljivost, kar je potrebno za popolno izvajanje plesnih gibov. Če želite to narediti, naredite preproste raztezne vaje, predhodno ogrevanje mišic. Joga vam lahko tudi pomaga.
6. korak
Poskrbite za boljše poslušanje glasbe. Če želite ustvariti organski ples, morate slišati ne samo ritem glasbe, temveč tudi udarce basov in prehode iz teme v temo.
7. korak
Ne omejujte se na kupljeni disk kot učno gradivo. Udeležite se različnih tekmovanj in turnirjev v izbrani plesni smeri, vsaj kot gledalec. Oglejte si video posnetke v internetu in na televiziji. Nenehno razvijajte in si zapomnite, da tudi v plesu, tako kot v vsaki umetnosti, ni meje popolnosti.
