Trebušni ples je neverjetno lep pogled. Ne glede na to, koliko ljudi gleda na nastop plesalcev, se vsakič zdi, da jih lahko pogledate za vedno. Svetle kostume, orientalska glasba, čudovita postava …
… In vse zakaj? Dejstvo je, da običajni življenjski slog povprečne Rusinje ne daje možnosti, da ohrani postavo na najboljši možen način. Mimogrede, ne govorimo o slabih standardih, ampak o nečem drugem. Vsaka dama je lepa na svoj način, pokazati je treba le svojo gracioznost, ki pomaga pri orientalskem plesu.
Zgodovina orientalskega plesa
Obstaja na desetine legend, ki govorijo o izvoru orientalskega plesa. Številni profesionalni plesalci se držijo te teorije: ko je orientalsko dekle odšlo na tržnico po hrano, je začelo izbirati zrelo sadje, ko ji je nenadoma v rokav priletela osa. Deklici ni preostalo drugega, kot da se poskuša znebiti žuželke - začela je tresti roke in noge, tisti okoli nje pa so drzno domnevali, da lepota izvaja ples.
Druga zgodba pravi, da je bil orientalski ples običajni ljudski ples egiptovskih deklet, vendar se je s prihodom islama zanimanje za ples znatno zmanjšalo.
Vrhunec priljubljenosti tega plesnega trenda je prišel v 19. stoletju. Zgodbe o orientalskih plesih so se prenašale od ust do ust! To so bile skoraj legende, ki so se zdele neverjetne, zato so se mnogi posebej odpravili na izlet, da bi občudovali ta ples. Ženske so tako spretno nadzorovale svoja telesa, da so njeni gibi bokov, pasu, prsnega koša, ramen, nog in rok pripeljali tiste okoli njih v nepopisno veselje!
Gibi orientalskega plesa
Dandanes se lahko vsakdo nauči izvajati orientalski ples. Pomembno si je zapomniti, da ta ples predpostavlja ljubezen do gibov, ki jih je treba izvajati, sicer te senzacionalne prefinjenosti ne bo mogoče doseči. Orientalski ples je bil ustvarjen posebej za ženske, s pomočjo gibov lahko ne samo izboljšate svoje zdravje in izboljšate videz, temveč tudi naučite nove stvari o svojem moralnem stanju. Orientalski ples je ples sreče!
Na primer, zasužnjen zgornji del telesa kaže, da ni duhovne komunikacije z drugimi, spodnji pa na potlačeno spolnost.
Torej, o gibih. Najpogostejši je tresenje. Treba je ostro poravnati noge v kolenih, naredite to gibanje po vrsti: levo, desno, levo, desno. Potem, takoj ko postane udobno za izvedbo, ga lahko pospešite - dobite zelo zanimivo tresenje bokov, čeprav se izvaja z nogami! To gibanje pomaga znebiti celulita - težav mnogih žensk.
Val - gibanje celotnega telesa, ki se kot val upogne od zgoraj navzdol in obratno. Vendar je težko pisati o tem gibanju, bolje je, da se obrnete na strokovnjake, ki vam bodo pokazali, kako ga pravilno izvajati. Pomaga pri hondrozi in poravna držo.
Menijo, da med tem gibanjem plesalci počivajo. Dejstvo je, da orientalske ženske plešejo 40 minut, včasih pa tudi dlje!
Ključno je premikanje kolka gor in dol. Stopalo je treba postaviti nekoliko naprej, vendar tako, da peta ni vidna občinstvu. Vklopite glasbo ter dvignite in spustite kolk v ritmu.
Orientalski ples vam bo pomagal postati bolj ženstveni, bolj seksi, bolj zdravi in srečnejši!
