Smučanje je neverjeten šport, ki ga imajo radi tako otroci kot odrasli. Pred prvim smučanjem pa se obvezno naučite osnov te zimske zabave, vsaj morali bi biti sposobni zaviti in ustaviti.
Potrebno je
- Smučanje
- Smučarski čevlji
- Čelada
- Zaščita
- Kostum
- Rokavice
- Tople nogavice
Navodila
Korak 1
Preden začnete smučati, si priskrbite opremo, ki jo potrebujete. Če šele začenjate z osnovami smučanja, poskusite najeti opremo, ki jo potrebujete, saj je nakup zelo drag.
2. korak
Naučite se smučati s poskusno lekcijo z inštruktorjem. Strokovnjak vam bo veliko hitreje pomagal obvladati vse osnovne tehnike in tehnike smučanja. Poleg tega je ta način učenja veliko varnejši od posvetovanja s prijatelji glede tega vprašanja.
3. korak
Učne ure smučanja začnite s skoraj položnega klanca. Večina smučišč ima začetnike. Tu lahko izpopolnite zavoje in postanke. Vadite, dokler ne začutite popolnega nadzora nad svojo smerjo vožnje in hitrostjo. Ta občutek nadzora je ključnega pomena za prehod na bolj resne tobogane. Ko začnete trenirati na njih, bodite še posebej pozorni, da ne naletite na druge smučarje.
4. korak
Sposobnost smučanja vključuje tudi poznavanje pravil za uporabo vzpenjače. Če se želite povzpeti nanjo, držite obe smučarski palici v eni roki, drugo pa pustite prosto, da se lahko povzpnete na približujoč se stol. S stola se splača spustiti takoj, ko ste že prej usmerili obe smuči.
