Mnoge ženske trpijo zaradi zmanjšanega spolnega nagona. Če so prej igrale vlogo matere, gospodinje in žene, so danes temu dodane še druge vloge. Naši sodobniki zahtevajo tako karierno rast kot javno priznanje. Da bi se počutili kot prava ženska, morate spretno upravljati vse te vloge. Hkrati se premalo pozornosti posveča spolni sferi in ženska ne dobi popolnega užitka zaradi intimnosti z moškim.
Navodila
Korak 1
Na spolno privlačnost ženske vpliva veliko dejavnikov: dednost, poklic, vzgoja, vedenje moških in celo moda. Dandanes tanka najstnica velja za ideal lepote. Toda ta videz je dober za modno brv. V resničnem življenju se želja, da se prilega podobi "dekleta s naslovnice", obrne proti sami ženski.
2. korak
Stalne diete so zavračanje esencialnih snovi in predvsem holesterola, iz katerega so zgrajene testosteronske celice. Ta hormon je odgovoren za žensko spolnost. Prvi razlog za resne kršitve spolne sfere žensk, predvsem pomanjkanje spolne želje in nezmožnost doseganja orgazma, je ženska nezdrava prehrana. Torej je treba uravnotežiti prehrano in težo spet normalizirati.
3. korak
V dnevno prehrano je treba vključiti naslednja živila: piščančja jajca, maslo, oreški, avokado, morske ribe, zelišča (zlasti čebula in peteršilj), limona. Jejte hrano, kot so pšenični kalčki, meta, med, čebelji cvetni prah, banane in datlji. Ta živila veljajo za naravne afrodiziake.
4. korak
Poleg prilagajanja prehrane je treba izvajati posebne vaje za krepitev intimnih mišic. Delo mišic presredka nasiči medenične organe s krvjo in obogati živčne celice s kisikom. Med seksom trenirane mišice zagotavljajo pretok krvi. Bolj ko je usklajeno delovanje mišic, močnejši je užitek. Še posebej priljubljene so Keglove vaje. Najlažje je trenirati mišice med uriniranjem: poskusite ga zadržati. To vajo ponovite večkrat - sčasoma se boste naučili nadzorovati uriniranje, kar bo govorilo o krepitvi mišic majhne medenice.
5. korak
Za povečanje privlačnosti uporabite posebne duhovne prakse: Kundalini joga in tantrična joga.
6. korak
Za mnoge ženske se odlično obnese masaža z eteričnimi olji rastlin afrodizijaka: jasmin, geranija, rožmarin, cimet, muškatni orešček, ingver, vrtnica, pomaranča, kadilo, timijan itd.
7. korak
S pravilnim zdravljenjem so težave žensk na spolnem področju skoraj 100% rešene. In harmoničen seks bistveno izboljša kakovost življenja katere koli ženske, saj ima do tega pravico.
