Žongliranje je oblika cirkuske umetnosti. V svoji najpreprostejši obliki je sestavljen iz metanja različnih predmetov iz ene roke v drugo. Ta trik je od zunaj videti dovolj enostaven, vendar traja nekaj časa, da ga obvladate.
Žoge
Najprej morate najti prave kroglice. Udobno naj se prilegajo roki, naj bodo majhni in lahki. Če šele začenjate z žongliranjem, izberite majhne žogice. Zaželeno je tudi, da kroglice niso preveč elastične. Ko jih spustite, se te žogice ne bodo odbile od tal, ne bo vam treba teči za njimi. Takšne kroglice lahko naredite sami, tako da na primer napolnite teniške žogice s peskom.
Ena žoga
Če se želite naučiti žonglirati s tremi žogami, morate obvladati tehniko metanja, ena žoga je za to dovolj. Vzemite ga v desno roko in ga vrzite tako, da naredi lok, preden zadenete levo roko. Na vrhu leta naj balon doseže nivo vaših oči, to je optimalna višina. Če jo vržete previsoko, boste težko spremljali ostale kroglice. S šibkim premetavanjem boste prisiljeni z njimi zelo hitro manipulirati. Poskusite krožno gibati z rokami, kot da bi jih zajemali navznoter. Tako boste delali, ko boste imeli v rokah tri kroglice.
Dve žogici
Žongliranje z dvema žogicama bo nekoliko težje. V vsako roko vzemite po eno žogico. Vrzi žogo v desno roko. Takoj, ko doseže največjo višino (nivo oči), vrzite žogo v levo roko. Ne pozabite, da se morajo kroglice v letu obločiti. Posledično morate žogo najprej ujeti z levo, nato pa z desno. Pri žongliranju je zelo pomembno, da žog ne držite premočno, dlani naj bodo sproščene in rahlo odprte. Delajte z dvema kroglicama, dokler vaši gibi ne postanejo samodejni. Premik na tretjo žogo po tem bo dovolj enostaven.
Tri kroglice
Načelo žongliranja s tremi žogami je enako kot z dvema. Zdaj boste morali metati tretji balon, ko bo drugi balon dosegel največjo višino leta. V desno roko vzemite 2 žogi in eno v levo. Vrzi prvo žogo z desne roke. Takoj, ko doseže zgornjo točko, vrzite žogo v levo roko. Ko ta žoga doseže nivo vaših oči, vrzite drugo žogo, ki leži v desni roki. Kot rezultat boste imeli dve žogi v levi in eno v desni. Ta trik se sprva zdi zastrašujoč. Ne poskušajte ga ponoviti takoj z neprekinjenim žongliranjem. Vse tri žogice vrzite enkrat in nato ustavite. To delajte, dokler se ne navadite vseh gibov in šele nato začnite s polnopravnim žongliranjem.
