Kegljanje je priljubljen šport med ljudmi, ki so daleč od konkurence. Postal je prijetna zabava za petkov večer s prijatelji, pa tudi priložnost za srečanje starih tovarišev in kolegov. Sposobnost balinanja je sicer sčasoma dosežena, a le nekaj trikov vam bo pomagalo izločiti nekaj stavk.
Navodila
Korak 1
Nosite ohlapna oblačila in zaščitne čevlje. Rezultat vaših metov ni odvisen samo od vaše kegljaške spretnosti, ampak tudi od vašega udobja. Oblačila ne smejo ovirati gibanja, čevlji pa naj drsijo po površini. Pazite, da se preoblečete v ponujene superge, sicer si ne morete le zlomiti nosu, ampak tudi plačati kazen.
2. korak
Izberite "svojo" žogo. Kroglice za kegljanje so oštevilčene z razlogom - razlikujejo se po teži. Izberite optimalno težo, žoga ne sme biti niti prelahka (tako težko jo je nadzorovati) niti težka (zlahka lahko strgate hrbet ali roko).
3. korak
Zavzemite pravi začetni položaj. Vzemite žogico v roke, vstavite prste v luknje, tako da sta mezinec in kazalec na krogli. Gradite svojo držo po posebej določeni liniji. Noge naj bodo rahlo upognjene v kolenih, leva je rahlo spredaj, desna položena nazaj in rahlo v desno. Vaša drža naj bo stabilna, ne nagibajte se nazaj, recimo rahlo naprej. Držite žogo s prosto roko na ravni prsnega koša, bližje vodilni rami. Stojte rahlo levo od središča poti.
4. korak
Stopite z desno nogo, druga pade na levo. S tem korakom premikajte desno roko z žogo nazaj in navzdol. S tretjim korakom se približajte črti prekrška (ločevanje pasu od območja teka) in iztegnite roko naprej.
5. korak
Vrzite žogo med dve sredinski črti na pasu. Hkrati ne hitite z dvigom roke, žogo »podajte« z ravno iztegnjeno roko. Položaj roke določa smer žoge, zato je pomembno, da jo v celoti iztegnete v komolcu in usmerite natančno v sredino.
