Vedno večja priljubljenost različnih sanjskih knjig in ezoteričnih spletnih strani ljudi spodbuja k analiziranju vsakega dogodka v njihovem življenju. Tolmačenja pomagajo razumeti samega sebe in nakopičene težave, včasih ponujajo takšen ali drugačen izhod. Toda takšne analize je treba pristopiti razumno in ne poskušati videti le tistega, kar si človek želi.
Navodila
Korak 1
Čim bolj podrobno se spomnite svojih sanj. Ni vam treba obesiti ene podrobnosti ali osebe, vse razmislite v medsebojnem sodelovanju. V sanjah ne iščite razlage vseh predmetov, ki se jih spomnite, upoštevajte jih v celoti. Bodite pozorni samo na tiste na videz nepomembne stvari, ki so v sanjah pritegnile vašo pozornost.
2. korak
Izogibajte se interpretaciji sanj. Če ste sanjali o bližnji ali samo znani osebi, čigar vedenje je v resničnem življenju zanj nenavadno, se vsekakor spomnite te epizode. Najverjetneje so vam sanje dale znak, da živite narobe. Morda se vam zdi vaše vedenje normalno, a presenečenje nad nenavadnim dejanjem ljubljene osebe bi vas moralo spodbuditi k razmišljanju.
3. korak
Poskusite se sami povezati s tem, kar ste videli v sanjah. Na primer sanjanje mačk ali psov, če imate slabost zanje, lahko pomeni, da morate biti bolj pozorni na svoje ljubljene. Šefi, ki so jih videli v sanjah, lahko kažejo, da ste prenehali z delom služiti z vnemo.
4. korak
Ne pozabite, sanje so nekakšen odraz vaše podzavesti. Zato vse, kar vas je v sanjah navdušilo, običajno vzporedno z vašim resničnim življenjem. Na primer, sanjati o osebnih tragedijah, smrti ljubljenih ali ločitvi od ljubljene osebe še ne pomeni, da se bo vse to uresničilo. Morda se vam je nabralo veliko negativnih čustev, muči vas resen problem ali kesanje. V tem primeru podzavest skuša ublažiti vaše stanje in lajša stres s pomočjo teh sanj.
5. korak
Če želite interpretirati ponavljajoče se sanje, jih zapišite na papir in se tudi spomnite, kaj se je zgodilo dan prej, in bodite pozorni na naslednji dan. Zapišite svoja opažanja. Naslednjič to še enkrat zapišite. Po nekaj ponovitvah analizirajte posnete posnetke in razumeli boste, na kaj vas takšne sanje opozarjajo. Mimogrede, ponavljanje sanj lahko kaže tudi na to, da v vašem življenju obstaja težava, ki je ne morete rešiti.
6. korak
Če za razlago sanj uporabljate različne sanjske knjige, ne poskušajte ugotoviti pomena vsake podrobnosti. Obravnavajte le najpomembnejše stvari, sicer lahko izgubite splošen pomen sanj.
