“Step”, “tap dance”, “jiga” ali v ameriškem slogu “tap” je ples, ki ga vsi poznajo. Priljubljen je postal že v dvajsetih letih prejšnjega stoletja. Prepoznajo ga po značilnem utripu pete in neverjetno hitrih gibih plesalčevih nog. Z leti ni izgubil svoje pomembnosti, zdaj pa plesalci tapkajo ne samo na jazz, ampak tudi na rap in R'n'B ter drugo sodobno glasbo, saj je "tap" na splošno enak glasba, le da se izvaja z nogami.
Potrebno je
- čevlji za ples;
- nedrseča tla;
- potrpljenje.
Navodila
Korak 1
Tudi najpreprostejši elementi za začetnika plesalca s tapkanjem niso tako enostavni. A kot veste, potrpljenje in delo - vse bodo zmeljeli. V začetni fazi je pomemben trening. Gibe je treba pripeljati do avtomatizma, potem bo ples videti lahek, sproščen in celo nekoliko impresiven. Osnovno gibanje pipe je korak. Posebnost koračnega koraka je v tem, da si plesalka, ko se izvaja, postavi nogo na celo nogo in kljub temu, da naredi korak, plesalec še vedno ostane na svojem mestu. V plesu s tapkanjem obstajajo štirje osnovni koraki: menjava žoge, loputa, mešanje, krtačenje. Menjava žoge je najpreprostejši element pipe. S celotno desno nogo udarite v tla in nato s prstom leve noge. Nato samo izmenjajte ta dva giba: Zamah - med stojenjem na eni nogi udarite s peto in nato s prstom druge noge in položite nogo na tla. Nato naredite enako z drugo nogo. Tu je pomembno, da udarci pete in prstov niso močni in ustvarjajo občutek lahkotnosti. Naključno - izvedeno podobno kot Flap, vendar med gibanjem plesalec stopi naprej in se nekoliko nagne naprej. Vrne se in nožni prst se izvaja.
2. korak
Stomp in žig sta prav tako pomembna elementa koraka. Naredite normalen korak z levo nogo, hkrati dvignite desno nogo do prstov in pustite telesno težo na zadnji. In levo nogo pripeljite nazaj, tj. kot bi se moral odbiti od tal. Obvladovanje tega elementa za začetnike ne bo težko. Žig je enak potepu, le da pri žigosanju noga, ki izvaja udarec, ne odskoči, ampak ostane na tleh. Peta z zavihkom ali zavihek hl je zelo podobna zavihku, ki mu sledi drugi udarec s peto. desni prst čez tla in gib zaključite s prstom iste noge. Nato naredite enako z levo nogo. Ne pozabite na roke: ko je ena noga položena nazaj, se z njo vrne tudi nasprotna roka. Kljub svoji preprostosti je ta element zelo izviren in dinamičen. Njegova izvedba bo polepšala vsak ples in mu dala dinamiko.
3. korak
Nato lahko nadaljujete z učenjem vokalizacij. Prva povezava: zaporedno izvajanje gibov stopi, skok, korak, zavihek, korak, potep, skok, korak, zavihek, korak. Hop je preprost en sam hit. Če ga želite dokončati, morate samo skočiti in pristati na isti nogi. Korak - preprost nožni udarec katere koli noge s prenosom telesne teže nanjo, medtem ko se peta ne sme dotikati tal. Korak lahko izvedemo tako na kraju samem kot s korakom naprej - nazaj ali vstran, drugi člen - skok, premešanje, korak, potep. Elementi morajo biti izvedeni v določenem zaporedju.
4. korak
Da bi popestrili ples, je treba preučiti še dva elementa. Trojček se izvede v pol dvočetrtinski meritvi. Dvignite desno nogo in jo upognite v kolenu. Povzpnite se na pol prste na levi nogi in se s štetjem krat spustite na peto. Hkrati se vsak dvojni udarec izvaja z desno nogo, četverica pa se izvaja za celotno "dvočetrtinsko" mero. Začetni položaj je enak kot pri trojčku. Ko udarite s peto leve noge, morate z desno nogo treščiti (drsiti s prstom desne noge naprej) in nemudoma zavreči (drsni udarec s prstom desne noge nazaj). Po tem je treba nogo upogniti v kolenu in s udarcem spustiti prst desne noge. Peta se ne dotika tal. Med izvedbo celotnega elementa ostane telesna teža na levi nogi, potem ko se triplet in četverica z desno nogo obvlada in dovede do avtomatizma, nadaljujte s preučevanjem elementov z levo nogo.
