Ples ni samo način samoizražanja in psihološkega osvobajanja, temveč tudi metoda za povečanje samozavesti. Pri ritmičnih gibih telo počiva in se sprošča, mi pa postajamo mlajši, prožnejši, bolj plastični. Če želite biti na zabavah "svoji" in izgledati moderno, se naučite modno plesati.
Navodila
Korak 1
Najprej določite, kateri plesni slogi so trenutno v modi. In teh je zelo veliko. Hip-hop, tektonski, Go-Go, R'n'B, waacking so priljubljene klubske destinacije, s katerimi boste lahko zablesteli na mladinskih zabavah.
Latina, salsa, flamenko, orientalski plesi bodo gibom telesa dodali plastičnost in pomagali izstopati med drugimi. Verjetneje ne gre za možnosti diskoteke, temveč za sloge, namenjene enako mislečim. Takšni plesi so priljubljeni na tematskih zabavah, saj vključujejo elemente kulture določene države. Vendar latinskoameriški ognjeni ritmi vadijo tudi v klubih.
Break dance, jumpstyle, shuffle izberejo plesalci, ki se ne bojijo težkih fizičnih naporov. Gibi teh priljubljenih smeri trenirajo vzdržljivost, krepijo telo.
2. korak
Razumejte, katera smer vam je osebno všeč. Za lažje začnite z glasbo. Začutite ritme, v katerih telo začne samo plesati. Najverjetneje bo to vaša prioriteta.
3. korak
Poskusite s plesom. Tudi če je vaš slog napačen, lahko svojo izbiro vedno spremenite. Oglejte si trendovske posnetke in bodite pozorni na gibanje plesalcev. Poskusite ponoviti elemente, ki jih vidite.
4. korak
Obstaja veliko video vadnic, kjer lahko zberete pomembne informacije in v svoj arzenal vnesete različna gibanja in praznine.
5. korak
Nakup naročnine na plesni studio. Če dvomite o smeri, začnite s preizkusno lekcijo. Različni fitnes centri in šole vabijo vse na modni in klasični ples.
6. korak
Pridobljeno znanje utrdite v praksi. Za to izkoristite vsako priložnost! Plesite doma, s prijatelji, organizirajte tekmovanja in prireditvene večere, pojdite v klube in zabave. Zelo kmalu boste spoznali, da ste se naučili modno plesati in se lepo gibati.
