Narava sama spodbuja človeka, da se giblje v istem ritmu z njo - ritmu plesa. Sprva v plesu ni bilo pravil - ljudje so samo premikali in plesali. Potem so bili že sezonski plesi, obredni plesi, plesi, ki so se plesali ob določenih praznikih. Ljudski plesi so še danes priljubljeni, saj pomagajo ohranjati povezavo med generacijami, ki plešejo v enakem ritmu.
Navodila
Korak 1
Najbolje je, če se prijavite v plesni studio, kjer vas bo izkušeni učitelj naučil ljudskih plesov. Če nimate takšne priložnosti ali vaše mesto ne uči plesov, ki vas zanimajo, se jih lahko naučite sami. Določite si čas za vadbo in ostanite v skladu z ustaljenim urnikom. To bi morali početi večkrat na teden. Naj bo bolje, da trenirate trikrat na teden po pol ure kot en trening po uro in pol.
2. korak
Pripravite si udobna plesna oblačila. Sprva vam bodo zadoščali krilo ali hlače, ki ne omejujejo gibanja, majica in udobni čevlji. Sčasoma pa boste potrebovali pisano narodno nošo. V njem boste imeli željo, da bi pogosteje in težje vadili in vam bo prišla prav med vašimi nastopi. Poleg tega se številni nacionalni plesi plešejo v posebnih čevljih. Na primer, v irskih plesih ne obstajajo samo posebni čevlji - trdi čevlji - trdi čevlji in mehki - mehki, ampak tudi posebni vafeljni dokolenki, ki ščitijo telečje mišice plesalcev.
3. korak
Poiščite primerno plesno prizorišče. Če v svojem domu nimate prostorne sobe, kjer bi se lahko učili, se poskusite dogovoriti za sobo. To je lahko športni tečaj na univerzi ali konferenčna soba vašega podjetja.
4. korak
Obstaja veliko spletnih strani, ki podrobno opisujejo plesne gibe. Na YouTubu je tudi veliko vadbenih videoposnetkov, kjer izkušeni plesalci prikazujejo plesne gibe. Najbolje je, da pri poučevanju uporabljate tako video kot opis plesa.
5. korak
Včasih v plesnih šolah potekajo mojstrski tečaji. To so razredi, v katerih slavni učitelj plesa vsakogar nauči enega plesa ali kompleksnega gibanja. Te seje so redke in lahko trajajo več ur. Če živite v regionalnem središču, kjer ne obstaja šola ljudskih plesov, ki vas zanima, lahko pridete na mojstrske tečaje v veliko mesto. Običajno se prirejajo ob nedeljah. Takšni tečaji vam bodo v veliko pomoč pri samostojnem učenju.
