Bachata je ples, ki je postal priljubljen po vsem svetu. Romantika, lepota, interakcija. Rusija se je začela močno zanimati za to področje latinskoameriškega plesa. Kot kaže praksa, človek, ki želi svoje življenje povezati z družabnimi latinskoameriškimi plesi, začne z bachato. Ples je kombinacija strasti, nežnosti in nepredvidljivosti.
Bachata je najbolj priljubljen ples iz Dominikanske republike. Glasbena velikost - 4/4
Tehnika:
- Obstaja veliko različic bachata, vendar imajo vsi podobno tehniko: 4 stranske stopnice, kjer je poudarek na slednjih.
- Glavni položaj je zaprt položaj, kjer so roke dekleta dlani na vrhu partnerjevih rok. Poleg tega mora biti okvir precej tog, tako da partnerja razumeta telesne znake o tem, kakšno gibanje bo zdaj. Dekle si lahko predstavlja, da so njene dlani naslonjene na okensko polico, rahlo pritiskajo roke navzdol, ramena so tudi spuščena.
- Položaj je lahko tudi: partnerjeva leva roka počiva na partnerjevi rami, desna pa v desni. Kot običajni počasni ples.
- Nadzorne točke partnerja so odvisne od tesnosti okvirja in vrste bachate. Lahko je bodisi v tesnem stiku z boki in koleni ali pa širok v običajnem okvirju z rokami z različnimi deli nog.
- Učenje se začne z običajnim osnovnim korakom, ki se imenuje "vodovod". Desno nogo smo razveljavili v desno, zamenjali levo, spet desno in spet levo. In gremo nazaj. Eno, dve, tri, štiri - v eno smer, enako v drugo. Nič zapletenega: noga ob nogo in hrbet, med hojo s kolkom, ne stopalom. Hkrati naj dekleta poudarijo boke, da okrasijo ples. V trenutku poudarka je treba medenico premikati po spirali v smeri navzgor in navzdol ter nazaj navzdol in nazaj, medtem ko ni prenosa teže na prst.
- Ne glede na to, kako se sliši, če dekle ne razume partnerjevih signalov, je odgovornost na partnerju. S tem se lahko prepirate dolgo, dekle je lahko trmasta, želi se voditi, če pa ji partner ne more s telesom sporočiti, kaj hoče, ga tudi učiteljica ne bo razumela. Zato je velika odgovornost pri plesu na moškem, njegov najpomembnejši cilj pa je, da dekle ples okrasi s seboj.
- Čustveni stik je zelo pomemben. Tako ples takoj dobi čutnost in celo navzven postane boljši. Če vam oseba ni prijetna, verjetno ne boste uživali v plesu. Tu se lahko preprosto izognete osebi ali poskusite spremeniti odnos do nje.
- Emancipacija. Če je eden od partnerjev nenehno stisnjen, trzen in živčen, bo razumevanja veliko manj. Sprva bo seveda ples videti neroden, a le z brušenjem tehnike in zaupanjem partnerju bo viden rezultat.
- Lahko začnete vaditi doma. Vendar ne zanemarite oblikovanja glavnih razlik s strani učitelja.
- Poskusite in poskusite znova! Udeležiti se morate zabav, posvečenih temu plesu, Open Air. Tam se lahko srečate in vadite s partnerji različnih stopenj, kar bo zagotovo pozitivno vplivalo na sposobnost vodenja in vodenja. Kot kaže praksa, udejstvovanje v družabnem plesu človeka osvobodi in vzpostavi zaupanje v nasprotni spol. V obeh primerih bo koristno za moške in ženske - treniranje samozavesti.
