Če se odločite za resno ukvarjanje s katerim koli športom, morate najprej izbrati pravo opremo. Navsezadnje je oprema tista, ki ščiti športnika pred poškodbami in poškodbami.
Navodila
Korak 1
Vsak šport ima svojo opremo. Za posamezne športe to praktično ni potrebno, za ekipne ali kontaktne vrste opreme pa je potrebno veliko več. Konec koncev, ko več igralcev trči med seboj, se nevarnost poškodb večkrat poveča.
2. korak
Najtežje je najti opremo za hokejista, saj ta šport velja za najbolj travmatičnega. Nekateri mislijo, da se hokej lahko igra samo z drsalkami in palico. Toda to mnenje se bo spremenilo po prvem trku z drugim igralcem. Za zanesljivo zaščito boste potrebovali čelado z zaščitnim steklom ali mrežico, oprsnico, rokavice, komolce, ščitnike za kolena in posebne zaščitne hlače s plastičnimi ščitniki.
3. korak
Za igranje nogometa boste potrebovali naslednjo opremo: nogometni čevlji (posebni čevlji z blažilnimi podplati, trdim prstom in hrbtom), ščitniki za golenico (nataknite si golenico in jo zaščitite pred udarci), gamaše (visoke nogavice, pod katere ščitnike za golenico nosimo) in ščitniki za kolena.
4. korak
Za skupinske igre, kot sta košarka in odbojka, je veliko lažje izbrati opremo, saj je stik med igralci v teh športih čim manjši. Potrebujete samo superge, ščitnike za kolena in komolce.
5. korak
Za kontaktne športe, kot sta boks in borilne veščine, bo oprema naslednja: rokavice, zaščitni povoj (ovit okoli dlani, da rokavice ne drgnejo kože), čelada in ščitnik za usta (silikonska ali plastična blazinica, ki ščiti zob). Pri nekaterih borilnih veščinah, kjer se izvajajo trdi sparingi (treningi med športniki), kolikor je mogoče blizu pravega boja, boste morali vzeti tudi zaščito za oprsnico in dimelj.
