Lunina pot je bila značilnost kralja popa Michaela Jacksona. Bil je tisti, ki je razvil lunino pot in jo prinesel množicam. Navsezadnje je bila pred tem tudi znana, a ne toliko. Po kralju popa so jo začeli plesati vsi - od mladih do starejših. Poleg tega tehnika njegovega izvajanja ni tako težka.
Navodila
Korak 1
Če se želite naučiti hoditi po mesečini, nosite čevlje z gladkimi podplati. Morali bi biti ravni. V nasprotnem primeru vam drsni elementi sprva preprosto ne bodo uspeli. Namesto čevljev nosite pletene nogavice, če želite. Izberite pravo talno oblogo za boljše drsenje. Brez grobih ali rebrastih površin. Samo laminat ali linolej. Seveda naj bodo tudi oblačila zelo udobna. Za učinkovitejšo vadbo ne sme ovirati gibanja.
2. korak
Najbolje je, če trenirate pred velikim ogledalom. Tako lahko vidite vse svoje pomanjkljivosti. Poleg tega pa pogled na sebe od zunaj pripomore k boljšemu izpopolnjevanju gibov in drugih odtenkov plesa. Začetni položaj je dvigniti levo nogo, stati na prstih, rahlo upogniti koleno.
3. korak
Razdalja med desno in levo nogo mora biti 20 cm. Desna noga je rahlo spredaj. Postavite prst leve noge na nivo pete desne. Začnite drseti. To je treba storiti z desno nogo nazaj, medtem ko jo dvignete v peto. Levi naj gladko stoji na nogi. Kot rezultat takšnih dejanj se noge zamenjajo. Ena izmena - en lunin korak.
4. korak
Predvajajte glasbo, da bo pouk bolj produktiven. Tako boste lažje izvajali gibe skupaj s spremljavo. Če želite luno prevesti v luno, se naučite tako premikati na veliko razdaljo. Ločen bonus za vas bo, če se boste naučili hoditi po mesečini po krožni lunovi poti.
