Čakre človeka so točke, kjer je koncentrirana njegova duhovna energija. Čiščenje čaker vključuje močan čustveni dvig in znaten val telesne moči. Slikovito lahko čakre imenujemo kanal, po katerem energija iz vesolja vstopa v človeško telo. Njihovo lokacijo lahko shematsko prikažemo kot ravno črto, ki poteka vzdolž hrbtenice. Skupaj je 7 čaker, od katerih ima vsaka svoje ime in ima določeno vlogo.
Navodila
Korak 1
Če so čakre zamašene, ne morejo ustvariti dovolj energije, ki jo človek potrebuje. Zaradi dejstva, da se v človekovem življenju dogajajo različni dogodki, nastajajo tako imenovane energetsko-informacijske mase. Tako lahko na primer iz misli, čustev, energije, dejanj, dejanj itd. Čim bogatejše je življenje človeka, tem več je mase. Obstaja zelo preprosta meditacija, ki bo pomagala očistiti čakre. Sedi na tla. Upoštevajte, da morajo biti noge bose ali v nogavicah. Stopala položite na tla. Zdaj ogrnite roke okoli bokov in spustite ramena. Sprostite se Konico jezika položite na nebo. Zaprite oči, spustite brado in poskušajte ignorirati dejstvo, da vaš jezik ni v običajnem položaju. Ne razmišljaj o tem. Globoko, a počasi vdihnite in izdihnite.
2. korak
Med izdihom si predstavljajte, da se znebite negativne energije, ki se je nabrala čez dan. Ko se počutite popolnoma sproščeno, dvignite glavo, vendar ne odpirajte oči. Zdaj položite roke z dlanmi navzgor. Ne prenehajte globoko vdihovati.
3. korak
Če ste vse naredili pravilno, boste čez nekaj časa lahko doživeli prijetne občutke na različnih delih telesa. Čopiči bodo toplejši kot običajno in zdelo se vam bo, da ste odkrili nekaj novega zase. Osredotočite se na te občutke, začutite energijo, ki teče skozi vas. Poskusite sami določiti, kje je koncentrirana energija. To se imenuje čakre. Ne zamudite tega stanja, uživajte. Tako se začnete razumevati, kar pomeni, da lahko samostojno določite, katere čakre so zamašene. Po tej seji pijte vodo in se ne ukvarjajte z naporno telesno aktivnostjo.
